術後怎麼補？醫師：太補恐傷身！

一般在手術過後，通常元氣大傷，認為該吃些滋養物好好補補身體，但有中醫師表示，這不僅無用，甚至可能會傷身體。衛生福利部南投醫院中醫科醫師張文慈表示，以中醫觀點，術後身體局部會產生氣滯血瘀、發炎水腫等情況，這時就應先增加身體代謝，加速送走堆積在局部的瘀血、組織液、發炎物質等，幫助傷口恢復，才能開始重建。

張文慈指出，通常進補時間應在術後第二週，且須以症狀為依據，若傷口為看起來不紅、摸起來不熱且腫勢也逐漸消退，這時就可先以魚肉等蛋白質為補品，幫助消除水腫，加速傷口恢復；進入第三周後，若傷口乾乾的且已不紅腫，就可透過少量黃耆、紅棗、川芎等中藥加大骨頭一起燉湯，幫助加快身體動能。

另外，若手術有切除骨頭的患者，這時就可再加些續斷、骨碎補等中藥，幫助促使骨骼成長。另外，患者若術後有胃腸功能不佳問題，則可喝些少鹽的四神湯，以助於恢復脾胃功能。張文慈也特別呼籲，手術過後想要進補，應循序漸進且按部就班，依照病患症狀給予合適的進補方式，才能真正幫助病患養好身體。