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三穴道兩茶飲消脹氣 輕鬆品嚐月餅與烤肉
月圓人團圓的中秋佳節，是許多人期待且重視的節日，今年又適逢連假，在平常繁忙的生活中得到些許輕鬆時光，在應景吃月餅、烤肉之餘，也要注意飲食節制，以免「月圓人更圓」，更重要的是小心腸胃道塞車，影響到消化功能。
2023/09/28
中醫師「粽」點解密 吃粽配茶減重不脹氣 按摩穴位助消化
每到端午總是不免多吃幾顆粽子，由於粽子多為糯米製品，烹煮之後黏性增加，在胃脹不容易被消化，隨之而來的腹脹、腹痛、胃酸逆流甚至便秘，都令人對粽子又愛又恨，中醫師提出幾個小撇步，減輕吃粽的負擔。
2023/06/17
