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飲食清淡…膽固醇竟超標？ 醫揭「恐怖習慣」
飲食清淡也會膽固醇超標？一名中年男子擔心膽固醇太高，所以都不吃蛋，肉類也不常吃，沒想到數值還是高於正常標準，醫師一問之下，才驚覺他的飲食習慣完全顛倒了。
2020/01/03
網路爆紅：藜麥拌飯減肥甩20公斤！醫師：適量控血糖、過量傷腎臟
最近大陸網紅流行「藜麥拌飯減肥」方法，高纖的糙米與藜麥取代白米飯，號稱一碗熱量僅400大卡，據說3個月可以甩掉20多公斤，深得不少網民推薦。
2019/09/02
消暑飲品含糖高 糖尿病病友控糖要注意，藥師帶你看懂常見血糖藥
炎熱夏日，冰涼的手搖飲或一碗透心涼的冰品可能是多數人消暑降溫的選擇。但是，手搖飲和冰品的含糖量高，攝取過多會增加肥胖與糖尿病的機率。
2019/09/01
