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健康/親子
咖啡、茶、牛奶也是幫兇?專家曝8種食物加重便秘
現代人因不當的飲食習慣,容易被便祕困擾,許多人的刻板印象裡,吃蔬果、奶製品或喝咖啡、茶類有助排泄,但有些你以為幫助消化的食物,反而可能讓便祕更嚴重。
2019/10/25