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品觀點│你屬於久坐一族嗎?你知道這樣對於身體也有很大的傷害嗎?│健康

來分享一個除了飲食之外 也很重要的事情:長期久坐 有如慢性自殺?
2022/06/28

久坐會折壽?!全台「最愛運動縣市」跟「最不愛運動縣市」分別是…|健康|品觀點新聞

衛福部國健署公布最新「國民健康訪問調查」,發現國人每天平均久坐長達5.9小時,且每週身體活動量未達WHO建議標準者也超過4成7。
2020/06/17

久坐養成醜屁屁...6招讓你跟「馬鞍肉」say goodbye!

大腿根部外側連接臀部的那一塊馬鞍肉,是所有女人心中最大的夢魘,不只醜,又超「難瘦」,讓大家恨得牙癢癢。想要擊退馬鞍肉,這邊6招完整公開,一起跟醜屁屁說再見。
2019/09/26