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黑芝麻？葡萄乾？「補鐵」哪個比較厲害？點進來看…｜健康｜品觀點新聞

微量礦物質中的「鐵」是人體必須營養素，國人普遍都有缺鐵的問題，女性又因為月經血造成大量的鐵流失，造成缺鐵性貧血的問題更是嚴重。

2020/06/20

預防心臟病日常食補「關心」心臟健康！

《品觀點》特地參考多位營養師的建議，整理出日常方便取得的8樣「好食」，現在就讓我們一起開始好好「關心」自己吧！

2020/03/25

壓力比山大狂掉髮，小心變成鬼剃頭！中醫：少吃冰、多按摩百會穴

長期壓力大、情緒不佳的人要小心，可能是造成掉髮的元凶之一，容易形成俗稱「鬼剃頭」的情形。

2019/09/03