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這個夏天的太陽特別毒

這個夏天的太陽特別毒

這個夏天的太陽特別毒，以為可以曬曬太陽補充維生素D，沒想到卻換來臉上的斑、各種色差

2024/09/05

細節藏在魔鬼中！可能就是這些生活習慣讓你默默發胖

細節藏在魔鬼中！可能就是這些生活習慣讓你默默發胖

2024/09/05

每到夏天總是吃不下飯來碗涼涼的涼麵就很消暑呀！

每到夏天總是吃不下飯來碗涼涼的涼麵就很消暑呀！

每到夏天總是吃不下飯，來碗涼涼的涼麵就很消暑呀！不過～明明是涼麵，熱量卻差一倍，奉上超商冷麵、超商涼麵熱量圖鑑，你都吃哪個？

2024/09/05

老是熊貓眼遮瑕永遠遮不住？！

老是熊貓眼遮瑕永遠遮不住？！

老是熊貓眼遮瑕永遠遮不住？！來來來，營養師教你們從飲食根本解決，告別黑眼圈立馬年輕十歲！

2024/09/05

擔心曬後白不回來？曬黑已經很想哭了竟然還長斑長皺紋？！

擔心曬後白不回來？曬黑已經很想哭了竟然還長斑長皺紋？！

擔心曬後白不回來？曬黑已經很想哭了，竟然還長斑長皺紋？！營養師不許！這個夏天就是要讓你們吃成“冷白皮”，奉上曬後修復美肌營養素，今夏必吃

2024/09/05

細節藏在魔鬼中！可能就是這些生活習慣讓你默默發胖

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細節藏在魔鬼中！可能就是這些生活習慣讓你默默發胖，來看看你中標幾個，奉上10個莫名其妙變胖原因

2024/08/28

假日懶得煮飯！就想直接點披薩你都吃幾片才會滿足呢？

假日懶得煮飯！就想直接點披薩你都吃幾片才會滿足呢？

假日懶得煮飯！就想直接點披薩，你都吃幾片才會滿足呢？小心熱量&鈉含量都爆表

2024/08/28

每到夏天總是吃不下飯來碗涼涼的涼麵就很消暑呀！

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每到夏天總是吃不下飯，來碗涼涼的涼麵就很消暑呀！不過～明明是涼麵熱量卻差一倍，奉上超商冷麵、超商涼麵、熱量圖鑑，你都吃哪個？

2024/08/28

有沒有覺得中元節祭拜過的食物好像特別容易壞？！

有沒有覺得中元節祭拜過的食物好像特別容易壞？！

有沒有覺得中元節祭拜過的食物好像特別容易壞？！難道是「好兄弟吃過把食物的氣吸走」真的是這樣嗎?

2024/08/22

滷味是減肥好夥伴？！就想來一碗熱呼呼的滷味

滷味是減肥好夥伴？！就想來一碗熱呼呼的滷味

滷味是減肥好夥伴？！就想來一碗熱呼呼的滷味，不過看似沒什麼負擔的滷味，其實隱藏了不少熱量炸彈！甚至鈉含量也都很可觀呀。

2024/08/22