復健 - 標籤 - 品觀點

生命的鬥士！4年前的一場跳傘意外，讓當年在陸軍航特部的下士秦良丰，從1300呎高空墜地奇蹟式的生還，歷經艱困的復健和不放棄的精神終於能靠自己的力量成功的翻身了

南台灣觀點 06/15 15:51

做錯運動，可能沒有任何效果是白做工，相對的，如果運動過頭了，則是會吃足了苦頭！像是有的人覺得筋要拉得越長越好，導致拉到過頭了，拉到筋太鬆、關節都不穩定了。

健康/親子 08/30 01:41

高齡最擔心骨科出問題，除了跌倒骨折以外，像是脊椎退化滑脫壓迫神經，往往會影響日常行動，尤其面臨需要手術開刀時，卻要擔心風險。

健康/親子 08/28 03:34

經常低頭滑手機，甚至重量訓練用力不當等，有可能造成肩頸部肌筋膜疼痛，主要症狀即肩頸部肌肉痠痛、僵硬，且常有壓痛點。

健康/親子 08/22 06:36

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