星巴克含糖過高! 英國衛生局發出警告 台灣珍珠奶茶一樣超標

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圖片翻攝 / 星巴克

南瓜拿鐵咖啡(Pumpkin Spice Latte)打算悄悄的回歸英國星巴克販售,引起英國公共衛生署的注意,此飲料曾經被查出含糖量過高。美國星巴克南瓜拿鐵咖啡早在10幾年前就熱銷全球,英國星巴克曾經也為了這杯咖啡推出限時活動,現在卻打算永久加入品牌菜單裡,引發爭議。

根據衛生署調查,星巴克販售的568ml特大杯南瓜拿鐵咖啡,含糖量達到53.5克,已超過成人每天攝取標準糖量的兩倍;含有超過14茶匙的糖量,一杯南瓜拿鐵咖啡有503大卡比麥當勞的「一盎司牛肉堡」(Quarter Pounder)還多,24.2克的脂肪比一包50克的洋芋片多。最多人點的455ml大杯,也含有42.3克糖量、410大卡和21克脂肪。南瓜拿鐵咖啡製作過程使用不同品種的咖啡豆、煉乳、南瓜糖漿、鮮奶油,再灑上肉豆蔻粉、肉桂粉和丁香就大功告成。

圖片翻攝 / 麥當勞

根據世界衛生組織標準,4至6歲兒童每天最多糖攝取量為19克,7至10歲最多為24克,超過11歲的男性最多為45克,女性最多為40克。英國衛生組織也警告含糖過多的食物,已造成國民的肥胖危機。

圖片來源 / Phan Anh Tran - Unsplash

台灣衛生福利部國民健康署公布,「每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」,高達91.7%的國小學童、94.8%國中生、90.9%高中生、74.7%的19-64歲成人及40.5%的65歲以上老年人,每週至少喝1次含糖飲料,長期飲用的狀況下,很容易造成肥胖及提高罹患代謝症候群等慢性疾病的風險。以市面販售飲料為例,「綠茶多多」的添加糖含量超過70公克(熱量約280大卡)、珍珠奶茶及烏龍奶茶的添加糖含量超過60公克(熱量約240大卡),因此僅飲用一杯即超過每日攝取量上限。

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